Génogramme familial

Cet outil de thérapie systémique s'apparente à un arbre généalogique, tout en allant plus loin dans la lecture des liens, des événements marquants et des dynamiques familiales. Il permet notamment de visualiser :

• les liens de parenté,
• les relations entre les membres de la famille,
• les événements importants ayant marqué l’histoire familiale,
• les schémas de répétition ou ruptures au fil des générations,
• les fidélités et les loyautés.
• les traumatismes : accident, abandon, mort d'enfant, guerre, émigration, etc.

Construit à partir de votre histoire et des éléments transmis au sein de votre famille, le génogramme offre une vision d’ensemble, claire et structurée.

Le génogramme permet de poser un regard plus clair sur son histoire familiale et sur la trame de ses liens qui la composent.
En mettant à plat les éléments du passé, il devient plus facile de comprendre certains fonctionnements actuels.

Concrètement, il peut aider à :


• Repérer des situations ou des parcours qui se répètent d’une génération à l’autre (relations, séparations, métiers, lieux de vie, événements marquants),
• Mieux comprendre des tensions familiales ou des relations complexes,
• Donner du sens à des ressentis persistants ou à des questionnements personnels,
• Identifier ce qui vous appartient et ce qui relève de l’histoire familiale,
• Prendre du recul et retrouver une forme d’apaisement face à certaines situations.

Le génogramme offre ainsi un cadre structurant pour comprendre la place que nous occupons au sein de notre famille, sans jugement, mais en toute conscience afin de retrouver son pouvoir personnel et avancer avec davantage de clarté.

Durée

• Séance d’1 heure
• En moyenne, 4 séances sont nécessaires pour un génogramme complet


Lieu

• En présentiel (lieu à définir ensemble)
• Ou à distance, selon vos préférences


Ce que comprend l’accompagnement

• les entretiens,
• la réalisation du génogramme sur support papier,
• un compte rendu de l’analyse du génogramme transmis au format PDF.


Chaque accompagnement est personnalisé et adapté à votre situation.